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Ma shampoo e creme non bastano?

Per assicurare il benessere e la bellezza della propria pelle e dei propri capelli, utilizzare shampoo e creme con un buon INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) senza solfati, petrolati e siliconi è importante, ma spesso non basta.
La salute e la bellezza dei capelli sono infatti influenzate dall’equilibrio di diversi fattori e, tra questi, l’alimentazione riveste un ruolo importante: anche pelle e capelli hanno bisogno di nutrimento per mantenere il loro aspetto sano.

Risulta pertanto fondamentale garantire quotidianamente al proprio organismo:

  • l’apporto di nutrienti specifici per la bellezza di pelle e capelli, come ad esempio Zinco e Biotina
  • il supporto del benessere intestinale, integrando l’alimentazione con probiotici, come i fermenti lattici ed il lievito 

     

     

Per farlo, oltre a seguire una corretta alimentazione e delle buone pratiche di vita quotidiana Approfondimenti buone pratiche di vita quotidiana

 

  • può essere utile farsi aiutare da integratori alimentari in grado di ripristinare l’equilibrio in quanto appositamente formulati  Approfondimenti integratori alimentari in grado di ripristinare l’equilibrio